Du möchtest dich mal wieder so richtig fordern und dadurch persönlich wachsen? Dann solltest du ein Everesting machen. Warum ein Everesting? Hier sind 6 gute Gründe – bist du bereit für die ultimative Herausforderung für deinen Körper und deinen Kopf?
1. Die Herausforderung ist intensiv - und lässt dich deshalb besonders intensiv wachsen.
Beim Everesting musst du 8.848 Meter erklimmen – an ein und demselben Berg und ohne länger zu schlafen. Die schiere Anzahl an Höhenmetern wird dich sicherlich an deine körperliche Grenze bringen. Hinzu kommt die mentale Schwierigkeit, immer und immer wieder denselben Anstieg zu bezwingen. Du forderst dich selbst und lernst deine Grenzen kennen. Dabei lernst du, zu was du tatsächlich fähig bist!
2. Du erlebst ein Gefühl von absoluter Erfüllung.
Der erfolgreiche Abschluss eines Everestings wird dir ein großes Gefühl der Erfüllung geben. Du wirst stolz auf dich sein, weil du bis an deine Grenzen gegangen bist und etwas Unglaubliches erreicht hast.
3. Du wirst dich dein Leben lang an dein Everesting erinnern.
Schaffst du ein Everesting, erlebst du ein Gefühl von Erschöpfung und Müdigkeit, aber auch von Glück und unendlichem Stolz. Dieses Gefühl wirst du nie wieder vergessen und dich immer wieder in schwierigen Situationen daran erinnern, zu was du wirklich fähig bist.
4. Verbesserte mentale Stärke
Die Everesting Challenge verlangt von dir, dass du dich geistig anstrengst. Du musst der Stimme in deinem Kopf trotzen, die dich immer wieder zum Aufgeben bringen möchte. Du musst es schaffen, während der gesamten Challenge konzentriert und motiviert bleiben – und das wird deine allgemeine mentale Stärke verbessern.
5. Gesteigertes Selbstvertrauen
Wenn du die Everesting Challenge annimmst und sie erfolgreich abschließt, wird dir das einen enormen Schub an Selbstvertrauen geben. Du hast dir selbst bewiesen, dass du an deine Grenzen gehen und etwas Unglaubliches leisten kannst! Das wird dir in Zukunft auch im normalen Leben immer wieder helfen, mehr zu erreichen, als du dir ursprünglich zugetraut hast.
6. Everesting ist eine großartige Möglichkeit, deine Fitness zu verbessern.
Everesting erfordert viel Ausdauer und Durchhaltevermögen. Du musst körperlich fit sein, um die Herausforderung zu schaffen. Die Vorbereitung aufs Everesting ist eine super Möglichkeit, deine Fitness auch langfristig und nachhaltig zu verbessern.
Du möchtest selbst mal ein Everesting machen?
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